Contrato de Empoderamiento Espiritual

Ago 18, 2018 vida diaria Claudia Hernandez

Instrucciones: Escribe este contrato, de tu puño y letra (no PC, Lap top, tablet o celular) y léelo al iniciar tu día, reescribiendo el contrato una vez a la semana, durante 31 días, o las veces en que una emoción de vibración baja llegué a ti. YO (Tu nombre completo) hoy decido comenzar a verme a través de los ojos de la Divinidad y no de…

Ansiedad y depresión

Ago 17, 2018 vida diaria Claudia Hernandez

Se manifiestan a través de síntomas como respuesta a largos periodos de estrés y angustia o situaciones de peligro que sólo existen en tu mente, pero ¿qué síntomas te pueden causar la ansiedad y la depresión? Los síntomas pueden ser de origen físico como taquicardias, mareos, temblores musculares, dificultad para respirar, sudoración, dolor abdominal, punzadas, cansancio… o de origen no físico como pueden ser la angustia, miedo, falta de concentración,…

Círculo de salud

Ago 16, 2018 vida diaria Claudia Hernandez

12 min Cuantas veces se quiera Privacidad Excelente ejercicio Lápiz y papel Sigue estos pasos: 1) Recuerda un momento de salud perfecta. Revive las sensaciones de bienestar, energía y vitalidad. Luego imagina un círculo en el piso. Ponle un color que te guste y entra en él. Respira profundamente. 2) Regresa al punto donde te encontrabas antes de entrar al círculo y observa, con la…

Biodescodificando las adicciones

Ago 15, 2018 vida diaria Claudia Hernandez

Si bien las adicciones más comunes son al alcohol, el cigarrillo, las drogas o el juego, una adicción es un hábito compulsivo del cual ya has perdido el control y se ha vuelto un vicio. La psicología tradicional estudia permanentemente los comportamientos adictivos, y la terapia de biodescodificación aporta una mirada interesante que ha demostrado ser muy útil en tratamientos contra las adicciones. Las adicciones y las…

Señales de una relación tóxica

Ago 14, 2018 vida diaria Claudia Hernandez

La línea entre una relación problemática y una tóxica es muy delgada: en una relación tóxica hay más pérdidas que ganancias y se sufre más de lo que se es feliz. Las personas dejan pasar su vida justificando el comportamiento de la pareja y aunque se resisten al dolor, no pueden vivir sin él. A continuación 33 señales de alarma que podrían indicar que tu…

Lo que el desorden de tu casa dice de ti

Ago 13, 2018 vida diaria Claudia Hernandez

¿No les pasa que después de arreglar sus casas se sienten mejor? Esa paz y tranquilidad demuestran que el desorden representa toda cantidad de miedos, inestabilidad e incertidumbre sobre qué queremos o esperamos en la vida. Además, el lugar en el que se tenga el desorden refleja que área es la problemática: • Si hay desorden u objetos amontonados en la entrada de la casa,…

La necesidad de control

Ago 10, 2018 vida diaria Claudia Hernandez

La necesidad de controlar nace como respuesta a los temores reales o imaginados que percibimos a nuestro alrededor. Es inevitable no controlar algo, situaciones, personas,pensamientos, acciones, decisiones. Cada individuo utiliza sus mecanismos de control propios y ejerce ese control sobre unas cosas más que otras. ¿Qué es lo que controlas más en tu vida? ¿Qué es lo que mástemes en tu vida? Posiblemente más de uno/a no relacione estas dos preguntas, pero la respuesta es bien sencilla : a cuánto…

Cómo ver el aura

Ago 09, 2018 Espiritualidad Olivia González

Cada persona, animal y vegetal, tiene un aura diferente, incluso a veces más de una capa de luz en la misma persona. Todos tenemos varias capas áuricas, porque el aura está dividida en siete estratos o capas relacionadas directamente con los siete chakras que ya conoces. → El Aura alrededor de objetos vivientes conscientes (personas, plantas …) cambia con el tiempo, algunas veces muy rápido,…

Ganglios Linfáticos

Ago 08, 2018 enfermedades Claudia Hernandez

(Movimiento, valorización) Ganglios linfáticos: pequeñas bolsas entre los vasos linfáticos que almacenan linfocitos. Son parte muy importante del sistema inmunitario. Ayudan al cuerpo a reconocer y combatir microbios, infecciones y sustancias extrañas. Conflicto: Desvalorización + Angustia profunda = Amenaza del entorno Resentir: ―Me siento atacado, acorralado en una esquina, quiero defenderme o busco una protección”. ―Me defiendo de lo ajeno‖. Para fabricar más leucocitos, hago…

Descodificando: Alergias

Ago 07, 2018 Descodificando Claudia Hernandez

ALERGIAS El Sentido Biológico de la alergia es de ponerte a salvo del “agresor”. Siempre es un conflicto de gran estrés donde se supera el LST (Límite Superior Tolerable) debido a un bio o psico shock. El cuerpo registra el entorno y lo etiqueta de “malo” al volver a encontrarse con la misma situación reacciona contra el “agresor” anteriormente identificado como “malo”. También hay que…

Ego Espiritual

Ago 06, 2018 Espiritualidad Claudia Hernandez

En nuestra búsqueda de crecimiento y sanación, solemos asistir a cursos, terapias y talleres o también nos apoyamos en libros y audios que nos permitan alcanzar aquella información que se convierta en conocimiento y después en sabiduría. Reiki, acupuntura, aromaterapia, thetahealing, Ho’oponopono, Ayurveda, meditación, veganismo, biodescodificación, son tan solo algunas de las herramientas que miles de personas usan cada día para solucionar aquello que se…

¿Por qué no dejamos ir el pasado?

Ago 03, 2018 vida diaria Claudia Hernandez

“Dejar ir es permitir llegar” Culturalmente nos enseñan que “mas vale malo conocido que bueno por conocer”, lo vamos aplicando a veces sin consciencia cuando nos aferramos a lo que ya no es o que es pero ya no funciona. En el trabajo, en la familia, en los hábitos, en las relaciones. Nos hacen creer que el pasado siempre es mejor que el futuro y…

Oración de Co-Creación

Ago 02, 2018 sanación Claudia Hernandez

Oración de Co-CreaciónYo (nombres)tengo fe en que mi Yo Superior es siempre mi instantáneo,constante y generoso suplidor. Yo … tengo fe en que mi Yo Superior siempre abre mis caminos aún cuando humanamente pareciera que no existieran vías. Yo … tengo fe en que mi Yo Superior guía siempre todos mis proyectos, manteniendo mi salud, felicidad y prosperidad. Yo … tengo fe en que mi…

Limpieza de creencias

Ago 01, 2018 vida diaria Claudia Hernandez

Ejercicio: Limpieza de Creencias En un cuaderno, registrarás escribiendo de tu puño y letra las “Creencias” que han regido tu vida hasta hoy. Divide en varias secciones: Mis propias creencias Las creencias de mi Madre Las creencias de mi Padre. Y así sucesivamente con las creencias de las personas que han formado parte de tu realidad (abuelos, parejas, amigos, maestros, vecinos, jefes, compañeros de trabajo,…

Proyecto Sentido

Jul 31, 2018 salud Claudia Hernandez

Cuando un niño está en el vientre de su madre, vive los estados emocionales de ella cien por cien. No existe una separación entre el yo de la madre y el yo del niño. La edad cronológica de la formación neurofisiológica del bebé es hasta los tres años aprox; hasta entonces el yo del niño es igual al yo de la mamá. Nuestros niños no…

Almas Gemelas

Jul 30, 2018 vida diaria Claudia Hernandez

El encuentro con nuestra alma gemela es algo muy intenso, sucede al mismo tiempo en el plano astral. Algunas señales de haber encontrado al alma gemela: *La mirada los une entre sí, en el plano de la inteligencia, que es estar con Dios. La atracción sexual incluso termina por pasar a un segundo plano. *No tener sentimientos de posesión, pretender poseer, considerarse dueño, o querer…

Gastritis: ¿Qué me irrita de mi vida?

Jul 27, 2018 enfermedades Claudia Hernandez

El estómago recibe el alimento y lo digiere para colmar las diferentes necesidades de mi cuerpo en vitaminas, en proteínas, etc. Alimento mi cerebro del mismo modo por las situaciones y los acontecimientos de mi vida. Cada estómago tiene su propio funcionamiento. Por más que la forma general sea la misma, la digestión puede ser diferente de una persona a la otra. Así, la forma…

Registros Akashicos

Jul 26, 2018 Espiritualidad Claudia Hernandez

Los Registros Akáshicos son una memoria universal de la existencia, un espacio multidimensional dónde se archivan todas las experiencias del alma incluyendo todos los conocimientos y las experiencias de las vidas pasadas, la vida presente y las potencialidades futuras. Este sistema energético contiene todas las potencialidades que el Alma posee para su evolución en esta vida y su verdadera razón de ser, el sentido de la existencia….

Hipoglicemia o Hipoglucemia “Emociones insatisfechas”

Jul 25, 2018 enfermedades Claudia Hernandez

La hipoglicemia se caracteriza por una disminución anormal de glucosa en la sangre. La parte del páncreas que secreta la insulina está sobre – activada. En consecuencia, las células y los músculos están privados de la glucosa energética. Esta situación está opuesta a lo que se encuentra en las personas con diabetes. Está causada por un exceso de insulina o de ejercicio. El azúcar representa…

Cromoterapia

Jul 24, 2018 sanación Claudia Hernandez

CROMOTERAPIA – ROJO El rojo ha sido llamado el “Gran Energetizador”, el “Padre de la Vitalidad”, por su inmenso efecto elemental sobre la constitución física del hombre. Se dice que el color rojo hace trabajar a la gente perezosa. El rojo estimula la acción física para superar la inercia o la contracción. El rojo es calorífico, calienta la sangre arterial y así incrementa la circulación….

¿Por qué ganas lo que ganas?

Jul 23, 2018 vida diaria Claudia Hernandez

“Para ser exitoso no tienes que hacer cosas extraordinarias. Haz cosas ordinarias, extraordinariamente  bien.” Jim Rohn ¿Sabías qué … ? De cada 100 personas en edad de 65 años 1 es “Rica” (Ingreso de 2 millones de dolares al año) 4 son libres financiariamente (100,000 mensuales) 41 trabajan de “lo que sea” para poder vivir 51 dependen de otros para poder vivir (hijos, nietos, hermanos…

Agotamiento: Pérdida de la motivación

Jul 20, 2018 vida diaria Claudia Hernandez

El cansancio me da la sensación de estar sin pilas. Interiormente, estoy vacío. ¿A dónde se fue mi motivación? Mis inquietudes, mis miedos, mis penas y mis heridas interiores me llevan a luchar y a resistir. En vez de centrar mi energía para encontrar el punto común de mis dificultades, la esparzo en demasiadas direcciones a la vez. Desespero incluso de encontrar una solución. Vivo cierto cansancio frente a…

Alcohol: “Huyendo de mis emociones”

Jul 19, 2018 vida diaria Claudia Hernandez

El abuso de bebidas alcohólicas causa un conjunto de trastornos: físicamente, el cuerpo cambia y se crispa, las capacidades y el funcionamiento del cerebro disminuyen, los sistemas nerviosos y muscular se vuelven excesivamente tensos. Similar a todas las demás formas de dependencia, el alcoholismo se manifiesta principalmente en el momento en que necesito colmar un vacío afectivo o interior profundo, un aspecto de mí mismo que…

Accidentes: ¿Por qué me castigo?

Jul 18, 2018 vida diaria Claudia Hernandez

Se define como accidente a cualquier suceso que es provocado por una acción violenta y repentina ocasionada por un agente externo involuntario condicionado por múltiples fenómenos de carácter imprevisible e incontrolable sin embargo al tomar absoluta responsabilidad de nuestra vida y lo que generamos en ella, lo hacemos también de los accidentes que vivimos. El accidente suele ser sinónimo de culpabilidad. Está conectado con mis…

El amor en los tiempos de Facebook…

Jul 17, 2018 vida diaria Claudia Hernandez

Las redes sociales unen a los que están lejos pero también pueden alejar a los que están cerca.   Hace tan sòlo 5-6 años aùn nos sorprendìamos y hasta nos alarmàbamos cuando un ser cercano nos decìa: “Conocì a alguien por internet”, pero en la actualidad èsto es algo muy comùn y hasta aceptado. En el principio del auge de las redes sociales cuando HI5…

Cuando una relación se termina…

Jul 16, 2018 autoestima Claudia Hernandez

 Madurar es… aprender a soltar. Independientemente de cual fuera la razón que nos llevo a tomar esta decisión, una ruptura de un noviazgo, matrimonio, unión libre es bastante cercano a lo catastrófico en nuestro sentir como la muerte de una pareja y la mejor manera de sanar es darnos permiso de llevar un duelo. Una cosa es estar juntos y conectados, en una relación de…

Estreñimiento: “Mala digestión… de tus emociones”

Jul 13, 2018 enfermedades Claudia Hernandez

El intestino es el centro de absorción e integración del alimento y de los alimentos como el de los pensamientos, los sentimientos y de mi realidad actual. Todo lo que me causa tristeza, temor, confusión, rebelión, vergüenza o cualquier otro pensamiento o sentimiento discordantes puede encontrar una liberación y crear problemas intestinales. La digestión se hace a este nivel, por lo tanto si tengo contrariedades…

Gripa : “Necesito un descanso de mis emociones”

Jul 12, 2018 enfermedades Claudia Hernandez

Se trata de un estado vinculado con un virus que causa fiebre, escalofríos, dolores de cabeza, dolores musculares, estornudos, problemas respiratorios, etc. La gripe que afecta mi cuerpo más violentamente que un resfriado puede obligarme a guardar cama durante cierto período de tiempo. Al ser la gripe una enfermedad infecciosa y que ésta se relaciona con la ira, puedo preguntarme a quien tomo tirria ,…

Alzheimer: “Olvidando mis emociones”

Jul 11, 2018 emociones, enfermedades, salud, sanación, vida diaria Claudia Hernandez

Esta enfermedad conlleva una degeneración de las células del cerebro que se traduce por una pérdida progresiva de las facultades intelectuales. Esta enfermedad de los tiempos modernos, caracterizada principalmente por el deseo inconsciente de acabar con su vida, de acabar de una vez por todas, de dejar este mundo o de huir de mi realidad, se debe a la incapacidad crónica de aceptar, de enfrentarme o de lidiar con…

Ansiedad: “Cuando la atención genera tensión”

Jul 10, 2018 vida diaria Claudia Hernandez

La ansiedad es cierto miedo a lo desconocido que puede acercarse del estado de angustia. Se manifiesta por ciertos síntomas: dolores de cabeza, calores, rampas, palpitaciones nerviosas, grandes transpiraciones, tensiones, aumento del caudal de la voz, llantos e incluso insomnios. Si soy ansioso, puedo vivir el “estremecimiento de la angustia”: este estremecimiento procede del frío y me recuerda que tengo miedo. Es una enfermedad que me aprieta la garganta, que me…