Por una vida libre de “Hubiera”

May 22, 2018 vida diaria Claudia Hernandez

La vida cambia en un segundo… ¿Qué harías si no hubiera “mañana”? … Nadie lo tenemos seguro. ¿Te has fijado que una de las torturas más grandes del ser humano es el arrepentimiento por NO haber hecho algo?  “Si hubiera” nos repetimos una y otra vez, reaccionamos así ante eventos dolorosos o cuando ya no tenemos algo o a alguien que dábamos por hecho y…

Carta de anulación de contratos negativos

May 21, 2018 sanación Claudia Hernandez

Es importante soltar los lazos tóxicos del pasado y del presente que existan con nuestras parejas o ex -parejas, para que no nos afecten en el futuro. Aquí un ejercicio para lograrlo. Esta carta deberás redactarla de tu puño y letra. Con esta carta liberas y te liberas de aquella persona con la que adquiriste un contrato, un compromiso, una promesa de amor, que ahora, resulta…

Por amor a mi

May 18, 2018 autoestima Claudia Hernandez

Mientras más agresión muestra y percibe una persona, más dolor guarda dentro de ella. La mejor manera de enseñarle respeto a alguien y ejercer el respeto a uno mismo es no respondiendo agresiones. El fuego no se apaga con fuego. Es un ejercicio para trascender el ego, el defender la paz interior, más que la necesidad de tener la razón. Sabiduría es también saber identificar…

7 Leyes Espirituales (Deepak Chopra)

May 17, 2018 Espiritualidad Claudia Hernandez

La Ley es el proceso por el cual la Divinidad, el campo cuántico, lo inmanifiesto, o como se quiera llamar, se pone en movimiento y se expresa. 1. LA LEY DE LA POTENCIALIDAD PURA La fuente de toda creación es la conciencia pura… la potencialidad pura que busca expresarse para pasar de lo inmanifiesto a lo manifiesto. Y cuando nos damos cuenta de que nuestro verdadero…

Diabetes: Falta de dulzura en mi vida

May 16, 2018 enfermedades Claudia Hernandez

Es en el páncreas donde se mantiene el porcentaje de insulina que ayuda a la estabilización del porcentaje de azúcar en la sangre. Si está en desequilibrio, se produce entonces la diabetes o la hipoglicemia. El páncreas representa mi capacidad para expresar e integrar el amor dentro de mí y mi capacidad para transigir con los sentimientos opuestos (ejemplo: la ira) sin crear dolor. Frecuentemente…

Impuntualidad… algo más que llegar tarde.

May 15, 2018 vida diaria Claudia Hernandez

Todos en algún momento hemos llegado tarde a algún evento y hemos sentido la pena de tener que disculparnos, también en algún momento hemos estado del otro lado de la situación y hemos tenido que esperar a alguien a quien se le “hizo tarde”. Independientemente del lado en el que estemos, es muy incómodo pasar por esto, entonces ¿Por qué lo hacemos?  La percepción que…

Cabello: La imagen de mis emociones

May 14, 2018 emociones Claudia Hernandez

CABELLO Protegiendo la parte cutánea de la cabeza, los cabellos simbolizan la fuerza, la libertad, la belleza y la potencia (pensemos a Sansón en la Biblia). Están directamente vinculados a la dignidad del ser, a la esencia del poder. Me ponen en contacto con la energía espiritual, cósmica y supra cósmica. Mis cabellos crecen cerca del séptimo chakra o centro de energía, el chakra corona. El estado…

¡Cuidado! Personas Tóxicas.

May 11, 2018 vida diaria Claudia Hernandez

Basta simplemente con que esa persona entre en la habitación para que todo el ambiente cambie, se vuelve denso y te dan ganas de salir corriendo. Cada que hablas con esa persona te atrapa la tristeza, la tensión se apodera de ti o te sientes el ser humano más pequeño del mundo. El simple hecho de que se haga presente en una conversación o te…

Equilibrio entre femenino y masculino.

May 10, 2018 emociones Claudia Hernandez

¿Sabías que el no reconocer que todos tenemos una energía con polaridad femenina y masculina, sin importar nuestro sexo, podría traerte problemas en tus relaciones? La vida y la naturaleza tienen sus contrastes y polos (arriba y abajo, luz y obscuridad, frío y caliente, positivo y negativo, etc) y esto no quiere decir que uno sea mejor que otro o que uno sea malo y…

De la amistad al amor y del amor a la amistad.

May 09, 2018 vida diaria Claudia Hernandez

Ser más que hermanos, ser más que amantes… ser almas gemelas es ser amigos         Dicen que el amor es una amistad con momentos eróticos, en lo personal considero fundamental que en una relación amorosa exista antes y durante la misma una muy sólida amistad. Está comprobado que la mayoría de las veces las relaciones más exitosas son aquellas que nacen de…

Enamora-MIENTO

May 08, 2018 Reflexiones para SER Claudia Hernandez

Amar es una conexión espiritual entre 2 seres humanos. El enamoramiento es intensidad, el amor es profundidad. Date permiso de enamorte de vez en cuando de quien ya amas. Ama la perfección de lo imperfecto pues ahí yace el crecimiento. Namasté  

Viéndome a través de mis ojos

May 07, 2018 autoestima Claudia Hernandez

Podríamos definir al autoestima como la manera en que me veo y me trato a mi mismo, la percepción y concepto que tengo de mí, a veces no muy claro y en la mayoría de las ocasiones inducido por terceras personas. Esto afectará mi personalidad, mi manera de actuar, de pensar, de sentir, de relacionarme con los demás. Mi autoestima se empieza a forjar desde…

¡ME HACES ENOJAR!

May 03, 2018 vida diaria Claudia Hernandez

“No somos responsables de las emociones, pero sí de lo que hacemos con las emociones.” Jorge Bucay Aproximadamente unos 10 años atrás, estando en clase de matemáticas mi profesora explicaba de una manera muy complicada a mi entender, las ecuaciones y al voltearse para preguntarnos si lo dicho había sido entendido, levante la mano y expresé que mi antiguo profesor (el cual me enseño que…

Riñones: “Filtro de mis emociones”

May 02, 2018 enfermedades Claudia Hernandez

RIÑONES Los riñones mantienen el equilibrio del medio interior limpiando la sangre de sustancias tóxicas y compensando las “entradas” en el medio interior por “salidas” (secreciones de orina). Participan también en el control de la presión arterial. En sentido figurado, ya que los riñones limpian el cuerpo de residuos, es como si limpiasen mi cuerpo de ideas negativas que le habitan. Un mal funcionamiento de…

Del ego al AMOR

Abr 30, 2018 vida diaria Claudia Hernandez

Dentro de esas pláticas que todos tenemos con los amigos donde siempre terminamos arreglando al mundo, uno de los temas más recurrentes es: El amor. Desde lo complicado que muchos piensan que es, lo doloroso, lo maravilloso, los amores platónicos, los amores fallidos, los no correspondidos, los traicioneros y los exitosos e inspiradores, dependiendo de la situación en que estemos es cómo nos expresaremos del…

Depresión “Acumulación de mis emociones”

Abr 27, 2018 enfermedades Claudia Hernandez

La depresión implica una profunda tristeza interior, una acumulación de emociones inhibidas provocando un conflicto entre el cuerpo y la mente. Esta enfermedad está conectada con un suceso señalado de mi vida. La depresión se traduce por desvalorización y culpabilidad que me corroen por dentro. Si soy depresivo, me siento miserable, menos que nada. Vivo en el pasado constantemente y tengo dificultad en salir de…

Alergias: “Rechazando mis emociones”

Abr 26, 2018 enfermedades Claudia Hernandez

Una alergia es una respuesta sobre – activada del sistema inmunitario a un antígeno exterior. La sustancia alergena no conlleva reacción en la mayoría de la gente pero está identificada para mí como peligrosa por el sistema inmunitario. Esta respuesta, resultado de una causa interior, frecuentemente es el medio por el cual el cuerpo me indica que vivo un estado de agresividad y de hostilidad…

Ley de la Resonancia

Abr 25, 2018 energía Claudia Hernandez

(Pierre Franckh) ¿Qué es, en verdad, la resonancia? Resonancia = Eco, vibración, repercusión, resonar. A Través de la Ley de la Resonancia entendemos que todo en el universo se comunica entre sí por medio de vibraciones. Todas las cosas y todos los seres vivos en el mundo conocido tienen una vibración propia. Lo mismo sucede con todos los órganos y células de nuestro cuerpo, y toda…

Los 5 pecados capitales del ego

Abr 24, 2018 salud Claudia Hernandez

El EGO es esa voz que tenemos en nuestro interior que nos habla constantemente y dirige nuestras acciones.  A veces este EGO lo podemos definir como el “oponente” que nos alienta a tomar el camino que no implique esfuerzo, el cual es egoísta y nos hace tener una actitud reactiva. Por lo tanto, lo que conocerás a continuación será información que te ayudara a poder…

10 síntomas de codependencia emocional

Abr 23, 2018 vida diaria Claudia Hernandez

Al igual que hay personas adictas a diferentes sustancias (alcohol, cocaína, tabaco), también existen individuos que sufren adicción a ciertas emociones que algunas personas o situaciones desencadenan en ellos. Y es que las emociones también liberan sustancias químicas en el cuerpo que pueden ser muy adictivas como por ejemplo la adrenalina que uno experimenta en una relación pasional. Concretamente, las personas codependientes se caracterizan por la manifestación de una excesiva,…

La conciencia de abundancia

Abr 20, 2018 Espiritualidad Claudia Hernandez

La conciencia de Prosperidad le da a la persona un sentimiento profundo de abundancia, amor, gozo, paz, confianza y la libera del miedo a la escasez. Como consecuencia natural viene la manifestación externa del dinero y la sanación de toda la experiencia de vida de la persona. El dinero trae conflictos y se acaba sin la Conciencia de Prosperidad, sin la Seguridad Perfecta de nuestra…

10 recetas para ser feliz

Abr 19, 2018 vida diaria Claudia Hernandez

¿Cómo podría definir en términos positivos la felicidad? Ese concepto, abstracto hasta la médula, es imposible de ser descrito directamente. Para hacerlo tengo que dar un rodeo por su sombra. Vaya entonces la definición: “Felicidad es estar cada día menos angustiado”. Para lo cual puedo intentar dar algunos consejos sin ser tachado de iluso. Cuando dudes de actuar, siempre entre “hacer” y “no hacer” escoge…

El buscador

Abr 18, 2018 Reflexiones para SER Claudia Hernandez

Esta es la historia de un hombre al que yo definiría como un buscador… Un buscador es alguien que busca; no necesariamente alguien que encuentra. Tampoco es alguien que, necesariamente, sabe qué es lo que está buscando. Es simplemente alguien para quien su vida es una búsqueda. Un día, el buscador sintió que debía ir hacia la ciudad de Kammir. Había aprendido a hacer caso…

Estar enamorado no es amar

Abr 17, 2018 amor Claudia Hernandez

Estar enamorado no es amar. Porque amar es un sentimiento y estar enamorado es una pasión.  Las pasiones, por definición son emociones desenfrenadas, fuertes, absorbentes, intensas y fugaces como el destello de un flash. Hay que entender esto para poder diferenciar después el enamoramiento del amor. Durante el tiempo que dura el enamoramiento, uno vive en función del otro: si llamó, si no llamó, si…

Ho’ oponopono: “Si yo lo he creído, yo lo he creado”

Abr 16, 2018 sanación Claudia Hernandez

Ho’ oponopono es una antigua práctica hawaiana basada en la reconciliación y el perdón.  Ho’oponopono significa “corregir un error” o “hacer lo correcto”. Nosotros creamos nuestra realidad, somos cocreadores y todo lo que vemos, experimentamos, toda la gente que nos rodea, todo lo que conforma nuestro mundo está ahí porque nosotros lo hemos creado, le hemos pedido que esté por alguna razón o motivo. Está…

Oración diaria “YO SOY”

Abr 13, 2018 sanación Claudia Hernandez

“Yo Soy la inteligencia protectora omnipresente y omnipotente que gobierno esta mente y este cuerpo”. “Yo Soy la presencia que nada puede perturbar” “Yo Soy la presencia que produce este hogar maestro”. “Yo Soy la ascensión de este cuerpo físico ahora”. “Yo Soy, Yo Soy, yo sé que Yo Soy el uso de la ilimitada opulencia de Dios” “Yo Soy la presencia de cada uno”…

Fórmula de creación

Abr 12, 2018 vida diaria Claudia Hernandez

Hoy comparto con ustedes esta fórmula que me ha sido muy útil y con la que trabajo con más profundidad en los talleres , terapias y cursos: P–> P—> S—> A= R Tu Programaciòn (creencias) determinan tus Pensamientos, tus pensamientos determinan tus sentimientos, tus sentimientos determinan tus Acciones y tus acciones determinan tus Resultados. El origen de todo es mi programación acerca de las cosas,…

Accidentes: Lo que la vida y tu mente te quieren decir.

Abr 10, 2018 vida diaria Claudia Hernandez

No son accidentales. Como todo lo demás que hay en nuestra vida, nosotros los creamos. No se trata de que nos digamos que queremos tener un accidente, sino de que nuestros modelos mentales pueden atraer hacia nosotros un accidente. Parece que algunas personas fueran «propensas a los accidentes», en tanto que otras andan por la vida sin hacerse jamás un rasguño. Los accidentes son expresiones…

La enfermedad y el árbol genealógico

Abr 08, 2018 enfermedades Claudia Hernandez

Nuestro cuerpo refleja los problemas o enfermedades heredadas del árbol. Hemos de tener en cuenta que en cada zona corporal conviven tres informaciones: La memoria de nuestro árbol genealógico La memoria biográfica personal Los mensajes que el sabio interior nos envía a través del cuerpo  La memoria de nuestro árbol genealógico La familia está viva en la piel, en el cuerpo, está hablando. Hasta tal punto…