Dejar ir es permitir llegar

May 9th, 2019 vida diaria Claudia Hernandez

Este es el primero de los aprendizajes del ser adultos: Me guste o no, voy a ser abandonado por cada persona, por cada cosa, por cada situación, por cada etapa, por cada idea, tarde o temprano, pero inevitablemente. Y si así no fuera, si yo me muriera antes de que me dejen y no quiero aceptar que de todas maneras todo seguirá sin mí, deberé…

Sobre la Reflexión

May 8th, 2019 Filosofía, Reflexiones desde Occidente Claudia Hernandez

No es cosa del otro mundo, ni práctica de iniciados (como lo fue en otros tiempos) llevar a cabo una breve reflexión sobre nuestros propios pensamientos. Tal vez el quehacer diario nos impida darle el seguimiento adecuado al rastreo de una idea, tal vez la convivencia con nuestros vecinos (compañeros de trabajo, roomies, familiares, pareja, hijos) nos robe más tiempo del que debería impidiendo hacer…

Para entender lo que tu cuerpo de trata de decir.

May 2nd, 2019 enfermedades, salud, sanación, vida diaria Claudia Hernandez

TÉCNICA de LISA BOURBEAU PARA PRECISAR MEJOR LA CAUSA DE TU PROBLEMA FÍSICO, HAZTE LAS SIGUIENTES PREGUNTAS: BLOQUEO FÍSICO: «¿Qué adjetivos pueden describir mejor lo que siento en mi cuerpo?».  Tu respuesta representará lo que sientes ante la persona o la situación que ha desencadenado el mal. BLOQUEO EMOCIONAL: «¿Qué me impide realizar esta enfermedad?».  Tus respuestas a esta pregunta representan al deseo o los…

La Mente Consciente, Subconsciente e Inconsciente

May 1st, 2019 emociones Eduardo López

La mente graba todo lo que has vivido: lo que has visto, oido, hecho y experimentado.Al principio esa información la tienes en tu consciente pero a medida que va pasando el tiempo los registros van pasando del consciente, al preconsciente o subconsciente y por último al inconsciente. La explicación de esto es que la mente tiene que dejar libre la parte consciente, osea la conciencia, para poder recibir estímulos nuevos y así poder…

ETS, Frigidez y Eyaculación precoz: «Sexualidad y emociones»

Abr 30th, 2019 vida diaria Claudia Hernandez

ETS Una enfermedad venérea puede sugerir que subsiste un sentimiento de culpabilidad frente a mi sexualidad. Frecuentemente, la educación religiosa me reveló la sexualidad como algo sucio e impuro. Sintiéndome avergonzado, creo que debo castigarme rechazando mis partes genitales. Me auto – castigo y me auto- destruyo. La energía sexual es sumamente importante y poderosa, forma parte integrante de mi programa genético para la supervivencia…

Mi Piel: Reflejo de mis emociones

Abr 29th, 2019 vida diaria Claudia Hernandez

La piel recubre todo mi cuerpo y delimita lo que está “en el interior” y lo que está “en el exterior”, es decir mi individualidad. Por su superficie, mi piel es el órgano más importante de mi cuerpo. Es una capa protectora que delimita con precisión mi espacio vital y que deja translucir fielmente e inconscientemente mi estado interior. Si soy una persona dulce, también…

Perdón

Abr 26th, 2019 autoestima Claudia Hernandez

Te perdono y me perdono. Me perdono por lo difícil que fue perdonarte. Acepto que no acepté en su momento, hoy te libero y me libero. Acepto que fue parte de mi proceso de crecimiento y por ello no me juzgo ni te juzgo. Agradezco la experiencia y bendigo tu SER. Hoy sé que puedo volar con el viento en contra y descansar cuando el…

Tensión arterial «La presión de mis emociones»

Abr 24th, 2019 enfermedades Claudia Hernandez

TENSIÓN ARTERIAL – HIPERTENSIÓN (demasiado alta) La imagen representando a una persona padeciendo hipertensión es el presto u olla exprés. Soy esta persona que acumula, durante largos períodos, pensamientos y emociones que no están expresadas; frecuentemente soy hipersensible y me controlo mal. Mis iras y contrariedades son reprimidas, haciendo hervir así mi interior. También puedo tener tendencia a la procrastinación o a aplazar a más…

Celulitis «Reprimiendo mi creatividad»

Abr 23rd, 2019 enfermedades Claudia Hernandez

CELULITIS Frecuentemente relacionada con el miedo a comprometerme y a mi tendencia a guardar emociones del pasado. Causa probable: Cólera acumulada y autocastigo. Nuevo modelo mental: Perdono a los demás y me perdono. Soy libre para amar y disfrutar de la vida. CROMOTERAPIA: Descripción: Normalmente la celulitis se produce porque el organismo no elimina adecuadamente los residuos y la falta de ejercicio. Se requiere de…

Autoestima: «Viéndome a través de mis ojos»

Abr 22nd, 2019 vida diaria Claudia Hernandez

Podríamos definir al autoestima como la manera en que me veo y me trato a mi mismo, la percepción y concepto que tengo de mí, a veces no muy claro y en la mayoría de las ocasiones inducido por terceras personas. Esto afectará mi personalidad, mi manera de actuar, de pensar, de sentir, de relacionarme con los demás. Mi autoestima se empieza a forjar desde…

Por una vida libre de «Hubiera»

Abr 19th, 2019 vida diaria Claudia Hernandez

La vida cambia en un segundo… ¿Qué harías si no hubiera «mañana»? … Nadie lo tenemos seguro. ¿Te has fijado que una de las torturas más grandes del ser humano es el arrepentimiento por NO haber hecho algo?  «Si hubiera» nos repetimos una y otra vez, reaccionamos así ante eventos dolorosos o cuando ya no tenemos algo o a alguien que dábamos por hecho y…

Carta de anulación de contratos negativos

Abr 18th, 2019 sanación Claudia Hernandez

Es importante soltar los lazos tóxicos del pasado y del presente que existan con nuestras parejas o ex -parejas, para que no nos afecten en el futuro. Aquí un ejercicio para lograrlo. Esta carta deberás redactarla de tu puño y letra. Con esta carta liberas y te liberas de aquella persona con la que adquiriste un contrato, un compromiso, una promesa de amor, que ahora, resulta…

Por amor a mi

Abr 17th, 2019 autoestima Claudia Hernandez

Mientras más agresión muestra y percibe una persona, más dolor guarda dentro de ella. La mejor manera de enseñarle respeto a alguien y ejercer el respeto a uno mismo es no respondiendo agresiones. El fuego no se apaga con fuego. Es un ejercicio para trascender el ego, el defender la paz interior, más que la necesidad de tener la razón. Sabiduría es también saber identificar…

El Mito del Amor

Feb 3rd, 2017 Reflexiones desde Occidente Geovanni Castillo

¿Quién de nosotros no se ha enamorado al menos una vez en la vida? Es el sentimiento más poderoso que puede haber en este mundo: da paso a la creatividad, el crecimiento y a la superación. Es motivo, causa y finalidad de la mayoría de las cosas que hacemos y la principal fuente de sonrisas en todo el mundo. Hablar acerca del amor no siempre…

Cómo hacernos más inteligentes

Ene 5th, 2017 Filosofía Geovanni Castillo

En esta ocasión quiero hablar acerca de la inteligencia. Mucho se ha dicho al respecto, y si me permiten decirlo, en el siglo anterior se ensalzó mucho más su valor. Tal vez nos resulte extraño al leer estas líneas, ya que estamos acostumbrados a hacer crecer la nuestra, desde la escuela o la familia nos hemos dedicado a ser inteligentes más que cualquier otra cosa….

Sobre la Reencarnación

Oct 11th, 2016 Filosofía Geovanni Castillo

No tenemos que ir muy lejos o investigar un montón de libros profundos compuestos por más de trescientas hojas para encontrarnos con las tradiciones orientales. Se habla mucho en la actualidad sobre las energías, el budismo, el hunduísmo y el taoísmo, y adoptamos a su vez, también sin hacer muchos gestos, algunas de las prácticas de estas disciplinas. Aprendemos meditaciones, adoptamos mantras, y una que…

El coraje es resistencia al miedo, control del miedo, no ausencia de miedo.

Mark Twain.

Nadie tiene éxito sin esfuerzo. Aquellos que tienen éxito se lo deben a la perseverancia.

Ramana Maharshi.

El 90% de la vida trata de mantener la calma.

Chris Feudtner.

Nunca, nunca, nunca te rindas.

Winston Churchill.

Una buena mitad del arte de vivir es la resiliencia.

Alain de Botton.

En mitad del inverno, finalmente aprendí que había en mi un verano invencible.

Albert Camus.

El roble luchó contra el viento y se rompió, el sauce se dobló cuando debió y sobrevivió.

Robert Jordan.

La vida no se hace más fácil o más indulgente, nosotros nos hacemos más fuertes y resilientes.

Steve Maraboli.

Lo que se esconde detrás de ti y lo que está en frente de ti, palidece en comparación con lo que está dentro de ti.

Ralph Waldo Emerson.

No conquistamos la montaña, sino a nosotros mismos.

Edmund Hillary.

Si tu barco no viene a salvarte, nada hacia él para encontrarlo.

Jonathan Winters.

Puede que tengas que luchar una batalla más de una vez para ganarla.

Margaret Thatcher.

La victoria es del más perseverante.

Napoleón Bonaparte.

Solo aquellos que se atreven a fracasar a lo grande pueden conseguir grandes cosas.

Robert F. Kennedy.