Dicen por ahí que si te celo es porque te amo, pero más que demostrar amor estamos dando a notar nuestro miedo. Miedo a perder algo o alguien que considero MIO, de mi posesión, que me pertenece. Si recordamos que el amor real no encadena, no coarta si no todo lo contrario, libera y te invita a que dejes salir tu verdadero SER ¿Será real…

Te perdono y me perdono. Me perdono por lo difícil que fue perdonarte. Acepto que no acepté en su momento, hoy te libero y me libero. Acepto que fue parte de mi proceso de crecimiento y por ello no me juzgo ni te juzgo. Agradezco la experiencia y bendigo tu SER. Hoy sé que puedo volar con el viento en contra y descansar cuando el…

Mientras más agresión muestra y percibe una persona, más dolor guarda dentro de ella. La mejor manera de enseñarle respeto a alguien y ejercer el respeto a uno mismo es no respondiendo agresiones. El fuego no se apaga con fuego. Es un ejercicio para trascender el ego, el defender la paz interior, más que la necesidad de tener la razón. Sabiduría es también saber identificar…

Podríamos definir al autoestima como la manera en que me veo y me trato a mi mismo, la percepción y concepto que tengo de mí, a veces no muy claro y en la mayoría de las ocasiones inducido por terceras personas. Esto afectará mi personalidad, mi manera de actuar, de pensar, de sentir, de relacionarme con los demás. Mi autoestima se empieza a forjar desde…

Yo hago lo mío y tú haces lo tuyo. No estoy en este mundo para llenar tus expectativas y tú no estás en este mundo para llenar las mías. Tú eres tú y yo soy yo. Y si por casualidad nos encontramos, es hermoso. Si no, no puede remediarse. Fritz Perls «Lo amo tanto sin embargo él no a mi», «Amo demasiado a mí pareja…

 Madurar es… aprender a soltar. Independientemente de cual fuera la razón que nos llevo a tomar esta decisión, una ruptura de un noviazgo, matrimonio, unión libre es bastante cercano a lo catastrófico en nuestro sentir como la muerte de una pareja y la mejor manera de sanar es darnos permiso de llevar un duelo. Una cosa es estar juntos y conectados, en una relación de…